1.0Pink Dust bloghttps://pinkdust.cafeblog.huPink Dusthttps://pinkdust.cafeblog.hu/author/victoria_cont/<p>Újabb diétás desszert recepttel szeretnélek megörvendeztetni. Sütés nélkül, cukormentesen (méz hozzáadásával) készíthetsz ízletes, vitamindús almatortát. Nyers, természetes, egészséges.<br /><br /><img class="aligncenter size-large wp-image-1810" src="https://pinkdust.cafeblog.hu/files/2015/10/apple-496977_1280-600x400.jpg" alt="Nyers almatorta recept a Pink Dust blogon" width="600" height="400" /><br /><br /><strong><span style="color: #a12222">Nézzük, hogyan is készül ez a diétás finomság.</span></strong><br /><br /><strong>Hozzávalók az alaphoz</strong><br />1 bögre pirított dióbél apróra törve<br />fél bögre vörösáfonya és mazsola vegyesen + 1,5 ek. méz<br />7 ek. aprószemű zabpehely + 1 ek. méz<br /><br /><strong>Hozzávalók a torta tetejére</strong><br />6 nagy alma lereszelve + fél teáskanál fahéj<br />3 ek. aprószemű zabpehely + 1 teáskanál méz + pár ek. ízesítetlen tea<br /><br /><strong>Elkészítés - alap<br /><br /></strong>1. Pirítsd meg a zabpelyhet forró serpenyőben (zsiradék nélkül) a mézzel együtt. Keverd össze alaposan, figyelj, hogy ne égjen oda.<br /><br />2. Az áfonyát és mazsolát a mézzel együtt géppel pépesítsd, aprítsd, amennyire tudod. <br /><br />3. Dolgozd össze az összes hozzávalót kézzel, gyurmázd kissé, mintha tészta volna, és a torta forma alján terítsd el egyenletesen.<br /><br /><img class="aligncenter size-large wp-image-1808" src="https://pinkdust.cafeblog.hu/files/2015/10/alap-600x450.jpg" alt="alap" width="600" height="450" /><br /><strong>Elkészítés - torta teteje<br /><br /></strong>4. A zabpelyhet áztasd be pár ek. teába, add hozzá a mézet.<br /><br />5. A lereszelt almához add hozzá a fahéjat, majd az átnedvesedett zabpelyhet. Keverd össze alaposan.<br /><br />6. Nyomkodd ki kézzel nagyon alaposan az almás masszát, és tedd a torta alapra, egyengesd el, majd díszítsd pár szem dióval.<br /><br />7. Hűtőben tárold pár órán át, mielőtt felszeletelnéd, és tálalnád.<br /><br /><br /><img class="aligncenter size-large wp-image-1806" src="https://pinkdust.cafeblog.hu/files/2015/10/20151018_185640-600x450.jpg" alt="Nyers almatorta, gluténmentes, laktózmentes | Pink Dust blog" width="600" height="450" /><br /><img class="aligncenter size-large wp-image-1804" src="https://pinkdust.cafeblog.hu/files/2015/10/20151018_185833-600x450.jpg" alt="20151018_185833" width="600" height="450" /><br /><br /></p> <p><iframe src="https://www.youtube.com/embed/Z_xgFoCmX2s" width="560" height="315" frameborder="0"></iframe></p> <p><em><span style="color: #a12222"><br /><br />Hasznos volt a bejegyzés? Szeretnél látni máskor is diétás, cukormentes desszert recepteket? Ha igen a válaszod, kérlek, jelezd nekem egy like, megosztás vagy akár hozzászólás formájában.</span></em><br /><br /><strong>Jó étvágyat!<br /><br /><a href="https://www.facebook.com/pinkdustblog/"><img class="aligncenter size-large wp-image-1843" src="https://pinkdust.cafeblog.hu/files/2015/11/600-600x300.jpg" alt="600" width="600" height="300" /></a><br /></strong></p>richhttps://pinkdust.cafeblog.hu/files/2015/10/alap-150x150.jpg150150