Jógázni szeretnék, de kezdő vagyok. Mit tegyek? | Jóga egyszerűen vendégposzt
Régóta szeretnék jógázni, és legszívesebben otthon hódolnék ennek a szenvedélynek. Azt várom tőle legalábbis, hogy annyira megkedvelem, mint a jégkorizást. Kell egy hétköznapi sport, ami átmozgat, megnyugtat, erősít, innen az ötlet, hogy jógázzak. Persze próbáltam már pár ászanát, de úgy gondolom, és ebben talán Reni is megerősít, hogy az első lépés, hogy egy hozzáértő megtanítsa az alapokat. Renivel összeszedtük neked… Tovább »